Oppiminen on mielenkiintoinen ja varmasti ajatuksia herättävä asia. Miten ihminen oppii? Jos nyt ei mennä siihen niin yksi peruskeinoista oppimiseen on se että palastellaan asioita ensiksi pienemmäksi kokonaisuudeksi joka opetellaan. Nyt kun on treenattu keltaisten kanssa liikesarja kakkosta tuli huomattua että kun opettaa sen perusliikkeen ensiksi, eli sodose blokki josta sitten sodose ja lyönti, alkaa liikesarja mennä tosi paljon nopeammin muistiin. Eräänlaista ajatustyötä se silti varmasti vaatii ja kertaamista, kertaamista, kertaamista ja ennen kaikkea kertaamista. Mutta varmasti sen oppii kaikki. Ihan varmasti.
Miten oppia nopeammin? Visualisoi tai kytke opiskeltava asias johonkin kontekstiin. Tunne, liikesuunta, esine, objekti tmv. Eli aluksi on ajatus tekemisestä joka sitten pikkuhiljaa valuu "selkäytimeen" eli muuttuu tiedostamattomaksi tekemiseksi. Tämä onkin jännä vaihe: Liika ajattelu tässä kohdalla johtaa stoppiin tai väärään suoritukseen. Joskus aikaisemmissa kirjoitteluissani kerroin miten liika ajattelu tuhoaa liikkeen. Tämä on juuri sitä. Tietoisesta ajattelusta tiedostamattomaan ajatteluun. Ajatuksesta automaatioksi. Sitä on oikeastaan kaiken tekniikan ja liikesarjojen oppiminen.
Jotta nyt ei ihan puhuttaisi jotain kummallisia ufojuttuja niin avataan vähän: Ensiksi kun opettelet liikesarjaa tai tekniikkaa täytyy miettiä hyvin tarkkaan että "nyt tulee lyönti, nyt askel, sitten lyönti ja askel tuonne, joku tekniikka tuonne...". Mutta hetken päästä tämä kaikki on valunut selkäytimeen. Ja löytyy sieltä. Riittävä treenaaminen myös pitää sen aktiivisesti selkäytimessä, tiedostamattomassa tilassa mutta silti suoritusvalmius säilyy. Metkaa eikö?
Miten sinä opit asioita parhaiten?
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti