Liikesarjat ja muut harjoitteet

Haidong Kumdoon kuuluu olennaisena osana liikesarjat. Jokaiseen vyöarvoon on vähintään yksi liikesarja. Liitteenä olevassa videossa on liikesarja 2, omana suorituksenani. Sinänsä laadullisesti ei voida puhua vielä oikeastaan mistään tasosta koska liikesarjaa olen harjoitellut ehkä 20 kertaa vasta (mukana liikesarjan opettelu). Virheitä siis on paljon mutta päätin silti laittaa tämän tänne koska minulta on kyselty aika tavalla sitä että millaista on Haidong Kumdo.

Liikesarjat siis ovat olennainen osa lajia. Lisäksi lajiin kuuluu perustekniikkasarja, paritekniikkaa ja veto-tupetussarjat. Perustekniikkasarjassa käydään läpi perusasennot sekä lyönnit. Vetotupetussarjat keskittyvät enemmän kamppailun aloitukseen ja lopetukseen, toki myös hyökkäyksiin ja puolustuksiin. Niiden tarkoituksen näen itse olevan enemmänkin se että puolustaudutaan reaktiona miekka tupesta vetämällä. Samoin reaktiota ja reagointia haetaan myös paritekniikalla. Ensiksi hitaasti tekniikka opetellen, sitten räjähdysmäinen suoritus selkäytimestä lähtien. Liikesarjoilla vahvistetaan kroppaa ja lihaksistoa. Tekniikan opetteluun ja omien sovellusten rakenteluun liikesarjat ovat täydellisiä. Niiden kombinaatiot torjunnoista ja hyökkäyksistä ovat sovellettavissa helposti ja nopeasti.Sitten on vielä rentoutumisharjoitteita sekä tietenkin muita erikoisharjoitteita joista myöhemmin lisää...

Ai niin, videossa oleva miekka. Se ei ole terävä vaan aikaisemmissa blogiteksteissä esittelemäni Ka-gum. Toki silläkin saa kelpo jälkeä aikaan jos sattuu hölmöilemään...