Sen verran erilaista treeniä jälleen ollut flunssakauden jälkeen (siis olen päässyt vain yksiin harjoituksiin tähän saakka) että pientä kipuilua on jälleen lihaksistossa. Mutta tosiasiahan on että sillä se lähtee millä on tullutkin. Tänään alkaa siis peruskurssi ja jos joku peruskurssilaisista on tähän blogiin syystä tai toisesta jopa kolmannestakin eksynyt niin todettakoon että peruskurssille voi tulla syyskuun ajan ihan vapaasti. Kynnys kasvaa hieman aina kun treenikertoja on välissä, mutta nopeasti sitä mukaan pääsee. Osa harrastajista on aloittanut jopa ihan kesken vuodenkin.
Hypyt ja tasapainoliikkeet, ne on sitten seuraavana treenien tehostamisohjelmistossa...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti