perjantai 12. syyskuuta 2014

Erikoisharjoitteista

Täytyy nyt varmaan sitten kirjoittaa muutama sana myös erikoisharjoitteista. Lajiinhan kuuluu käytännössä kaksi hieman erikoisempaa harjoitetta: Paperin leikkaus ja kynttilän sammutus. Molemmilla on omat tärkeät funktionsa lajissa.

Kynttilän sammutus on eräänlainen painetehtävä mutta samalla mittaa myös henkilön iskutekniikkaa, pysäytystä ja ennen kaikkea perusiskun sujuvuutta. Kynttilä on vain mittari joka kertoo ja indikoi onnistuneen suorituksen sammumalla tai riittämättömän suorituksen jäämällä palamaan. Ei siis mitään isompaa tai erikoisempaa mytologiaa tässä, ainoastaan yksinkertainen harjoite lyöntien parantamiseen. Tarkkuuttahan tämä kehittää kyllä ja sehän tietenkin on ehdottomasti lajin/harrastuksen kannalta tarpeellinen. Täytyyhän lyöntikulman, nopeudet, pysäytykset ja tekniikka todellakin olla kunnossa.

Mitä sitten tulee paperin leikkaamiseen niin sama juttu. Lyönti tosin on erilainen kuin kynttilän sammutuksessa. Lyönti tehdään siis vaakatasossa. Lajin lyönnit ovat oikeastaan enemmän leikkaavia, ja tämä on nyt molemmissa harjoitteissa syytä opetella. Ilman leikkaavaa liikettä ei ole kumpaakaan suoritusta mahdollisuus tehdä onnistuneesti. Paperin leikkaus muuten on yllättävän vaikeaa miekalla (tylsällä, terävällä, paperin leikkaus miekalla tai miten vaan. Vaikeaa silti. Ensi kertalainen voi onnistua muutaman kerran mutta harjoittelu alkaa näkyä vasta suoritusvarmuudessa. Lisäksi pistealueet paperissa edellyttävät kyllä jonkinlaista keskiarvoa tarkempaa silmä-käsikoordinaatiota.

Siinähän sitä, treeniä.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti