Välillä on hyvä kokeilla oman treeniohjelman ulkopuolelta jotain erilaisempaa. Suuntasimme katseen kohti seuraavia vyökoevaatimuksia ja päätin pyytää "virka-apua". Työkaverilla on DAN-arvo Judossa ja mikäs sen parempaa treenata kaatumista, lukkoja sekä ennen kaikkea omaan lajiinkin kuuluvaa ukemia (meillä se on vähän eri nimellä tosin...).
Eilisen treenit olikin sitten hyvää kokemusta. Muistona treeneistä on kevyesti kipeytynyt olkapää, muita vammoja tai vaurioita ei tullut. Mutta hyvää oppia tuli ja oikein "ämpärikaupalla". Nyt on verrattain helppo lähteä treenaamaan itsenäisesti tiettyjä ukemiin valmistelevia harjoituksia. Samalla tuli vahva luottamus myös siihen että tatami ei ole aivan niin kova kuin ensi alkuun uskoi.
Ja maan vetovoimakin tuli voitettua, ainakin hetkeksi. Sen verran kevyesti paiskattiin allekirjoittanut suoraan patjalle että ei siinä juurikaan ehtinyt mitään ajatella, tiedosti vain liikeradan osapuilleen samalla kun katse oli ensiksi seinässä, sitten katossa ja sitten... jälleen katossa. :)
Lisäksi muutamia ihan kivoja pikkujippoja sai taskunpohjalle ja täytyyhän sitä se mainita vielä erikseen että lationkäyttö nousi jälleen esille vahvasti tekniikan tukena. Päällä seisontakin onnistui, tosin alastulo ei ollut sellainen kissamaisen notkea ja pyöreä kuin ohjaajalla.... mutta onhan meillä "hieman" tasoeroakin, toinen on treenannut 25 vuotta ja toinen kokeili ensimmäisiä kertoja...
Teemaviikko jatkuu torstaina, suurilla odotuksilla odotan torstain treenejä joissa opiskellaan kamppailua tukevaa tekniikkaa eli potkuja lajitekniikan tukena. Mielenkiintoista, ehdottomasti!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti