Kesäkamppailuja

Kesäleiri..... sellainen oli kesäkuun lopussa Haidong Gumdon merkeissä Lappeenrannassa. Mitä sitten kesäkauden harjoitteluun muuten on kuulunut? Enemmänkin peruskuntoa kehittävää ja vähintäänkin ylläpitävää liikuntaa. Nyt tuntuu kerrankin siltä että on saamassa kiinni jostain isommasta ja paremmasta oman fyysisen kunnon osalta. Täytyy pitää huoli että nyt ei pääse tällä kertaa mitään valahtamaan näpeistä.

Kesäkuussa oli myös kestotesti. Testi jollaista ei tähän saakka ole aikaisemmin nähty, 2000 suoraa lyöntiä peräjälkeen. Siihen meni n. 40 minuuttia putkeen ja siitä on julkaistu ihan todistevideokin. No, takaisin tuntemuksiin: Pitkästä aikaa kesäkuussa havahduin siihen että vuosiin en ole tuntenut vastaavaa. Oli varsinainen supermies olo. Siis käytännössä sellainen kokonaisvaltainen olotila jossa tuntee pystyvänsä mihin tahansa ilman minkäänlaista epävarmuutta. Siis fyysinen olotila, tunne jossa kuvittelee pystyvänsä nostamaan vuoria ja juoksemaan maratonin. Se kaikki oli alkua ainoastaan. Samanlainen olotila on ollut nyt useamminkin ja olen pyrkinyt siihen että saisin sitä ylläpidettyä enemmän. Raportoin myöhmmin lisää kun keksin syy-yhteydet oikein.

No, entä muu treeni sitten? Liikesarjoja ja sparrisarjoja, perustekniikkaa ja voimaharjoitteita lenkkeilyn ohella. Punttisalitreeni alkaa elokuussa, loppupuolella. Nyt haetaan vahvempaa peruskuntoa ja kestävyyttä jotta treeneistä saa enemmän irti.

Oikeastaan kun miettii niin voisi luonnehtia että nyt kaksi vuotta harrastettuani olen saanut pohjakuntoa kasvatettua ja kehoa sille tasolle että nyt voi vaihtaa isompaa pykälää silmään rikkomatta itseään. Blogissa on myös ollut hieman kesätaukoa, mutta lupaan nostaa kirjoitusmääriä ja myöskin nostaa esille muitakin aiheita kuin mitä tähän saakka on esillä ollut.

No, kesällä nyt on tosissaan treenattu monipuolisesti. Entäs syksy? Liikesarja- ja miekkatanssikisa. Lisäksi vyökokeet ja peruskurssin aloitus. Siinähän sitä nyt taas on syksyll agendaa kummasti. Ei oikeastaan enempää tarvitsisi ollakaan, sen verran tapahtumantäyteistä on syksyn ohjelmisto. Nyt siis vain kamppailua musiikin tahtiin ja hyvän ohjelmanumeron rakennusta syyskuun kisoihin....